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定像：我们要想，如同看见吾主耶稣，在天堂上发显自已的圣心，一总的天使圣人们围绕着钦崇赞美。

求恩：恳祈天主赏赐我们圣佑，赋于我们真光，教我们懂得吾主圣心的光荣，吾主圣心的光荣，吾主圣心的福乐。

总旨初思：吾主圣心的光荣。继思：吾主圣心的福乐。终思：我们契合吾主圣心，是有神慰的。

初思：《圣经》上说：“人若谦逊卑下自已，这样的人，天主必定高举他。”这句话在吾主圣心上应验了。我们看吾主耶稣，谦卑自已如同奴仆一样。天主圣父就高举他在自已宝座的右边。吾主受苦受难时，受了恶人们钉吾主耶稣在十字架上，天主圣父赏赐他一个光荣之名。吾主圣心隐藏在面、酒形内，我们人的肉眼看不出吾主的荣耀，但是一总的天使全说吾主圣心现今在天堂上契合天主圣三，吾主圣心的光荣，谁能懂得万分之一呢？我们在世上，应该庆贺吾主圣心的尊贵，也应该加倍热爱他才是。

继思：吾主耶稣在天堂上，常和天主圣父一样的美好，欢乐无穷。圣心的欢乐就如同大海一般，这欢乐的大海同圣心爱情的海洋相通。所以圣心欢乐至极，就是天使圣人也不能完全清楚，况说我们平常人呢。我们再想想，圣心知道圣父的光荣已完全显於世人。天堂上的圣人圣女们，全都欢乐赞颂。世上的善人贤女，全都诚心服侍爱慕吾主圣心。想到这里，不禁的心安神乐。我们想想，不该修德行善，天天增加圣心的欢乐么？

终思：我们在世上，总不能找到安乐的地方。若叫我们的心契合吾主耶稣的圣心，必然得到安乐的地方了。我们若为我们的罪过发愁，吾主耶稣就是我们洗除罪污的泉源；我们若觉得糊涂无知，吾主就是培育我们的学校；我们若觉着劳累之极，感受到难受，吾主圣心就是福乐的花园，可以散心；吾主圣心就是灵魂的安宅，可以歇息。若我们心里很渴，吾主圣心就是生活的井泉；我们若是邪魔诱惑。吾主圣心就是打败邪魔、战胜诱惑的敌楼；我们若有难过的事情，吾主圣心就是患难者之荫庇。吾主圣心是诸恩之总汇，万惠的府库。我们现今把我们的灵魂肉身及我们的一切所有的事物，全全献给吾主耶稣。使我们藏在圣心里，永远不再出去，永与吾主圣心相结合。吾主圣心，矜怜我等！